Nes Ski.mov
"Noen idioter tok meg på ordet"
Rått engasjement fra Nor Freeski
Bruktmarked Kjelsås Alpin
Camp 1881
Amund takker for seg
Marte Høie Gjefsen skadet
Informasjonsmøte Norges Skiforbund 15.10.2020
Nes Ski.mov
NC1 Randonee Myrkdalen
Langrenn
Langrenn-tips
Langrenn-tips om barn og unge som driver med langrenn, for foreldre og andre langrenn interesserte.
Langrenn
Verdens første rulleskirenn i et parkeringshus
Verdens første innendørs rulleskirenn ble arrangert i et parkeringshus i Ålesund i helga. Hør...
Langrenn
Gymsaleffekten
Grasrottrener: Video som viser og forklarer gymsaleffekten.
Langrenn
Slalåm med lite mellomrom
Grasrottrener: Øvelse der man går slalåm mellom kjegler med lite mellomrom.
Langrenn
Teknikk: Ploging på rulleski
Grasrottrener: Video som viser og forklarer hvordan man skal stoppe på rulleski.
Langrenn
Tyngdeoverføring: Liten ferdighetsløype
Grasrottrener: Ferdighetsløype der man trener på tyngdeoverføring.
Langrenn
Å dukke under porter
Grasrottrener: Øvelse hvor man øver på å bøye seg ned på rulleski.
Langrenn
Å hoppe på rulleski
Grasrottrener: Å hoppe på rulleski.
Langrenn
Å gå rundt seg selv
Grasrottrener: Øvelse for å lære seg å få kontroll på rulleskiene.
Langrenn
Se utøverne: High Five
Grasrottrener: Å legge inn high five mellom øvelser er en fin måte å sikre at man får sett alle...
Langrenn
Lek: Nordavind og sønnavind
Grasrottrener: Leken nordavind og sønnavind på ski.