Enkel tyngdeoverføring + gli
Grasrottrener: Øvelse for å øve på tyngdeoverføring og å gli på skiene.
Langrenn
Steg 5: Løypekjøring
5 enkle instruksjonsfilmer for løypekjørere
Langrenn
Steg 4: Løypekjøring
5 enkle instruksjonsfilmer for løypekjørere
Langrenn
Steg 3: Løypekjøring
5 enkle instruksjonsfilmer for løypekjørere
Langrenn
Steg 2: Løypekjøring
5 enkle instruksjonsfilmer for løypekjørere
Langrenn
Steg 1: Løypekjøring
5 enkle instruksjonsfilmer for løypekjørere
Langrenn
Løypekjøreseminaret 2019
Rune Vestbø (Vindafjord IL) og Erik Røste forteller om løypeleggerseminaret.
Langrenn
Skiløypene på Beitostølen klare
Fredag ble en 5 km lang langrennsløype åpnet etter at «snøhauen» ble åpnet denne uka.
